Tener el pelo en pausa es mucho más que una simple expresión viral en redes sociales como Instagram y TikTok, pues realmente se trata de una realidad que muchas personas experimentan en su día a día y que está relacionada con la falta de cuidados capilares.
Este término se refiere a esas melenas sin vida, opacas y carentes de brillo que reflejan un cabello dañado, seco o graso, producto del uso excesivo de herramientas térmicas como secadores y planchas. El pelo en pausa es aquel que carece de volumen, movimiento y vitalidad, lo que resulta en una apariencia poco favorecedora.
También puede deberse a otros factores diversos como la contaminación ambiental, el estrés diario, una rutina capilar inadecuada y un estilo de vida poco saludable, entre otros.
Trucos para evitar tener el pelo en pausa
No dormir con el pelo mojado
Secar correctamente tu cabello antes de ir a la cama es fundamental para prevenir la porosidad capilar, la rotura del pelo por fricción con la almohada y posibles dolores de cabeza. No subestimes el poder de secar tu pelo antes de dormir para evitar maltratarlo.
Utiliza productos adecuados para tu tipo de cabello
Identificar tu tipo de pelo y elegir productos específicos para sus necesidades es clave para mantenerlo saludable y radiante. Ya sea que tengas el cabello seco, graso, rizado o liso, asegúrate de seleccionar los productos que nutran y protejan tu melena de manera efectiva.
Recorta las puntas regularmente
Los expertos recomiendan cortar las puntas cada tres meses para conservar la forma y vitalidad de tu cabello. Además, evita el uso de gomas para el cabello muy ajustadas que puedan provocar la caída o debilitamiento del pelo.
Hidratación semanal
Dedica al menos una vez a la semana un tiempo para hidratar tu cabello con productos nutritivos que reparen los daños y fomenten su recuperación. Desde mascarillas y acondicionadores hasta ampollas nutritivas, nutre tu melena de la raíz a las puntas para mantenerla fuerte y radiante.
