Si notas que una coloración oscura se posa en sus párpados inferiores significa que tienes ojeras y su aparición se presenta por múltiples causas, pero como principal situación se encuentra el cansancio y el estrés.
Es fácil notar este tono azulado alrededor de tus ojos porque la piel de esta zona es la más fina del cuerpo. Además, la piel que hay en el contorno de los ojos resulta mucho más sensible.
Descansar, evitar el alcohol y el tabaco puede ayudarte a mejorar la coloración y a prevenir su aparición.
Causas comunes de las ojeras
Cansancio
El mal dormir o las pocas horas de sueño pueden condicionar la aparición de las ojeras. También el estrés, los hábitos de vida poco saludables y el consumo de tabaco y alcohol pueden favorecer la aparición del tono azulado en la zona de tus ojos.
Hereditarias
La pigmentación puede ocasionar la aparición de las ojeras y esto se ocasiona por un factor genético, que suele asociarse a la incorrecta producción de hierro en el organismo.
Alergias
Ciertas alergias pueden congestionar los vasos sanguíneos en la zona del contorno de los ojos y generar la coloración de la zona de la ojera.
Cómo prevenir las ojeras
Prevención y tratamientos de las ojeras
Mantén una vida saludable.
Duerme por lo menos 8 horas seguidas.
Busca actividades para controlar el estrés.
Mantén un consumo de sal equilibrado.
Mantente hidratada.
Un remedio casero fácil rápido y efectivo es colocar sobre el ojo cerrado compresas con agua fría o máscaras de gel frío.
Incorpora en tu alimentación alimentos ricos en potasio para evitar la retención de líquidos en el cuerpo.
Ahora para ayudarte a eliminar o disminuir las ojeras en tu rostro y lograr así verte más hermosa, te traemos la receta de tres mascarillas caseras bastante efectivas para lograrlo.
Mascarilla de tomate y limón
Ingredientes:
2 Cucharadas de jugo de tomate natural
½ cucharada de harina de trigo
5 gotas de jugo de limón
Modo de preparación
En un recipiente limpio y seco agrega los tres ingredientes, mezcla hasta lograr una preparación homogénea, aplica en tu rostro limpio y seco y deja actuar por 20 minutos, eliminar con abundante agua fría.
Esta mascarilla puedes aplicarla regularmente unas dos o tres veces a la semana y verás cambios positivos en poco tiempo.
Mascarilla de manzanilla y yogurt
Ingredientes:
1 bolsa de té de manzanilla
1 taza de agua
½ yogurt natural sin azúcar
Modo de preparación
Realiza una infusión con la manzanilla y el agua, déjala enfriar. En un recipiente limpio y seco coloca la mezcla de manzanilla y vierte también el yogurt, mezcla hasta que se integren. Aplica sobre las ojeras y deja actuar por unos 20 minutos. Retira con abundante agua fría.
Mascarilla de yogurt e hinojos
Esta mascarilla te permitirá hidratar y fortalecer la piel de esta zona para mejorar su aspecto y disminuir las ojeras sin necesidad de usar maquillaje.
Ingredientes:
2 cucharadas de yogurt natural
6 hojas de hinojo o 4 gotas de aceite esencial de hinojo
Modo de preparación
Mezcla bien todo hasta obtener una pasta homogénea, aplícala en las ojeras por 10 minutos, luego retira la mezcla con agua fría y aplica tu crema hidratante.
Debes tener mucho cuidado de que no entre en el ojo al aplicarla y retirarla.
Beneficios de sus ingredientes
El hinojo tiene un alto contenido de vitamina B3, ácido fólico, provitamina A, vitamina B6, calcio fósforo y magnesio.
El yogurt tiene elementos que contribuyen a la elasticidad de la piel y disminuir las ojeras y las arrugas de la zona por el ácido láctico presente en el yogurt.
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