Sofía Macías empresaria mexicana y autora de la saga ‘Pequeño Cerdo Capitalista’ platicó con Nueva Mujer sobre las consecuencias que el estrés financiero genera en las relaciones de pareja.
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“El estrés financiero es cuando las personas sufren de preocupaciones, ansiedad o incluso angustia, por temas que tienen que ver con el dinero. Puede llegar en algunos casos a tener consecuencias físicas como gastritis, colitis o incluso problemas de hipertensión”.
Entre las principales causas de quiebres en la pareja están la falta de comunicación, infidelidad y temas financieros, por lo que, la administración y control del dinero se convierten en un punto fundamental para el éxito en las relaciones:
“No es un tema que nos podamos saltar porque además tiene mucho que ver con construir en pareja y yo creo que cuando ya logras hablar de dinero en pareja, logras tener un nivel de confianza superior. Así como de pronto decirte, las cosas en otras áreas de la relación pueden ser difíciles, pues en dinero también, pero ya una vez que logras poder hablar y sientes esa confianza, se hace una mayor conexión y una relación más sólida”.
Además, la especialista en educación financiera resaltó otras consecuencias en las relaciones de pareja que pueden derivarse de una mala administración del dinero, donde no solo se habla la salud física, sino la emocional:
“En el tema de las parejas, además, pues, también empieza a entrar el tema de irritabilidad, recriminaciones, incluso hasta ciertos rencores, o incluso a romper la comunicación cuando hay este estrés financiero”.
Una de las causas principales de los problemas de pareja, son las finanzas, derivadas de un mal control, administración o incluso, pequeños gastos que terminan repercutiendo a largo plazo en una relación, por eso, Sofía Macías recomienda una buena comunicación, como el primer paso para liberarse del estrés financiero:
“El poder comunicarlo es un gran paso, porque muchas veces asumimos y nos hacemos historias o interpretamos una situación que pasó de una manera cuando en realidad fue de otra. Entonces, para cada una de las partes era completamente diferente y se desencadenan los típicos rencores de las parejas que son, ‘Es que yo creo que yo pongo más o ¿te acuerdas cuando en el pasado nos metimos en una bronca financiera por algo que tú hiciste y no lo pensaste?’. Hay mucho equipaje financiero”.
Por otro lado, la experta en finanzas, enmarcó otro término fundamental y es la ‘infidelidad financiera’, que son aquellos de los que no se hace partícipe a la pareja y que pueden significar una derrama importante
“Existe esta variante que es la infidelidad financiera, o sea, que la gente pueda llegar a tener ciertos gastos que no le está comunicando a su pareja o, además, de los gastos que pudiera no estarle comunicando a su pareja, también puedan existir deudas o a lo mejor que no esté siendo completamente transparente en su situación financiera y que, realmente, no tengan la solvencia para gastar demasiado y al final los dos terminaron endeudados por un estilo de vida fuera de sus posibilidades”.
Tras enmarcar los principales problemas que pueden desencadenar estrés financiero y por ende, problemas en las parejas, Sofía Macías recomienda comenzar por crear metas, que dependerán del estado de madurez de la relación:
“Pueden empezar por una meta de corto plazo, algo que les gustaría hacer juntos, un viaje, una salida, un concierto, algo que les pueda llegar a gustar. También dependiendo del estado de la madurez de la relación, pueden pensar en metas a largo plazo”.
Para comenzar a tener un mejor control de las finanzas tanto en la pareja como personales, Sofía Macías ha lanzado una nueva edición de su agenda, ‘Pequeño Cerdo Capitalista’ donde encontrarás diversas actividades que te ayudarán a alcanzar tus metas a través de una mejor administración.
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“La agenda del 2025, en particular, está muy enfocada a que las personas entiendan mejor cuáles son sus prioridades tanto en el dinero como en las diferentes áreas de su vida, porque unas alimentan a las otras, ¿no? Al final, pues, si este año para ti es muy importante tu salud, a lo mejor tener una vida laboral un poco más equilibrada, hay unos ejercicios que tienen que ver con productividad consciente. Hay un tema interesante que tiene que ver con, por ejemplo, con aprender a poner límites financieros”.
La autora también creó un reto para la gente que le gustaría conocer más a su pareja desde el lado financiero, con el propósito de que puedan entenderse y al mismo tiempo conocer cuáles son las metas a las que quisieran llegar, además tiene un test que te ayudará a conocer a modo personal el estado real de tus finanzas, haciendo un tema que parece complicado, uno mucho más divertido y sobre todo, accesible para todos:
“Es importante de pronto poder entender que no necesariamente vamos a estar en el mismo camino financiero o en la misma etapa financiera, pero que si abrimos la comunicación y empezamos a hablar más de estos temas sin juzgar y más desde la curiosidad”.
Y exaltó la importancia que tienen las finanzas en una relación de pareja para alcanzar el éxito en el plano amoroso, en tus metas personales y en conjunto:
“Si estás construyendo una vida en pareja, incluye las finanzas para que también digamos que el dinero no sea lo que los separe, sino que los vuelva un mejor equipo para llegar en conjunto y de manera individual a sus metas”.
