El verano, con su clima cálido y días prolongados, suele ser asociado con momentos de aventura y alegría. Sin embargo, es también durante esta temporada cuando muchas parejas enfrentan la difícil decisión de separarse. ¿Por qué sucede esto? Existen varias razones que contribuyen a este fenómeno y comprenderlas puede ser el primer paso para prevenir una ruptura.
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Al estar atentos a las dinámicas que pueden causar fricciones y aplicar estrategias de prevención, puedes disfrutar de esta temporada sin temor a que la relación sea puesta a prueba. Recuerda que cada pareja es única y cultivar la comunicación y la conexión es esencial para mantenerse juntos, sin importar la estación del año.
¿Por qué la mayoría de parejas terminan en verano?
Una de las causas más comunes, expuesta en Vogue, es que a los integrantes de las parejas los ataca el “miedo a perderse algo”, un fenómeno conocido como FOMO, que se intensifica en esta temporada de verano.
Con la llegada de las vacaciones, surgen expectativas sobre lo que debe ser una temporada ideal: viajar, socializar y probar nuevas experiencias. Aquellos que están en una relación, pero sienten que su conexión está debilitada, pueden comenzar a cuestionar su compromiso gracias a la insatisfacción y llegar a tomar decisiones precipitadas.
La psicóloga María Cordón explica a la misma fuente que las altas temperaturas, junto con la falta de descanso, pueden influir en la conducta hacia la pareja, generando tensiones que, si no se manejan, pueden desembocar en discusiones y malentendidos.
Por otro lado, el tiempo libre típicamente asociado a las vacaciones puede hacer surgir conversaciones importantes que habían sido evitadas durante el año. Confrontar estas cuestiones puede ser esclarecedor, pero también perjudicial si las partes no están preparadas para ello. Si quieres evitar perder tu relación de pareja, recuerda:
- Fomentar la comunicación abierta: Asegúrate de que ambos se sientan cómodos expresando sus sentimientos y preocupaciones. Dedica tiempo a hablar sobre cómo se sienten en la relación. La comunicación honesta es la clave para abordar y resolver cualquier tensión.
- Compartan experiencias juntos: Planifiquen actividades que ambos disfruten. El tiempo de calidad juntos puede fortalecer su vínculo y rescatar la chispa que a veces se apaga en la rutina diaria.
- Tómense tiempo individual: Es importante que cada uno tenga tiempo para sí mismo, donde pueda reflexionar sobre sus necesidades y deseos.
