Todas tenemos cierto grado de celulitis, debido a que es algo completamente normal en el cuerpo femenino, pero ¿qué pasa cuando tenemos exceso de celulitis?
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Existen ciertas explicaciones médicas o de salud que pueden causar este tipo de problemas en la piel a un grado excesivo o demasiado notorio.
Se muestran como grietas cada vez más profundas y desiguales que se originan alrededor de nuestros muslos en los glúteos o alrededor de las caderas.
En este artículo te revelaremos cuáles son las razones médicas para que una persona manifieste exceso de celulitis.
Retención de líquidos
Cuando hablamos de retención de líquidos no solo nos referimos a los que están alojados en nuestra vejiga, ya que hay que recordar que nuestro cuerpo está compuesto por un 70% de agua aproximadamente.
Las piernas, los glúteos y las caderas son las zonas donde se manifiesta con más frecuencia esta retención de líquidos.
Al no tener un drenaje adecuado las fibras se endurecen, causa por la cual nuestra piel tiende a agrietarse y el metabolismo en estas zonas se dificulta.
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Lipólisis, una de las causantes del exceso de celulitis
Es sabido que nuestro cuerpo necesita de ciertos niveles de grasas para funcionar correctamente y estas se dividen en grasas buenas y malas.
La lipólisis es cuando se acumula más grasa de la que se utiliza, esto debido al aumento en el volumen de las células de grasa conocidas médicamente como adipocitos.
Estas células, al aumentar su tamaño, también pueden ocasionar la compresión de capilares en nuestra piel, causando las conocidas marcas que llamamos celulitis.
Cambios hormonales
Científicamente está demostrado que entre un 85 y un 90% de las mujeres en el mundo sufren de celulitis, contra menos del 10% padecidos por los hombres.
Esto es debido a las grandes cantidades de hormonas qué el cuerpo femenino dispara en diferentes etapas, ya sea en el periodo de menstruación, durante el embarazo o en la adolescencia causa del desarrollo.
Otras causas
Adicional a estas razones médicas para el origen del exceso de celulitis, también existen causas externas que pueden agravar el deterioro de nuestra piel.
Las hormonas artificiales como estrógenos pueden incidir radicalmente en el funcionamiento de nuestro metabolismo.
Así mismo, llevar una vida sedentaria y de poco ejercicio y una alimentación con un alto índice en sodio también son detonantes de la celulitis.
Todas hemos escuchado en algún momento el “no uses pantalones tan ajustados porque tus piernas no respiran”.
Es obvio que esto no es un caso literal, pero usar prendas demasiado ajustadas provoca que las células se mantengan en constante cambio.
Pues, al apretarlas se mantienen excesivamente unidas y al quitarnos la ropa vuelven a su posición original, al repetir este acto muchas veces retenemos líquidos que luego se transforman en exceso de celulitis.
Soluciones prácticas
Basta con cambiar nuestro estilo de vida, al igual que nuestros hábitos, para no solo combatir el exceso de celulitis, sino también prevenir que esta aparezca.
Hacer ejercicio, disminuir el consumo de café, evitar el exceso de alcohol y cigarrillos, mantener una dieta rica en potasio y vitamina C y E y bajar la cantidad de sodio es fundamental.
Además de tomar abundante agua para mantener el cuerpo hidratado y que la circulación de la misma fluya con regularidad.
