Las relaciones son trabajos en progreso, nunca deberían dejar de surgir juntos. Las personas en una relación íntima a largo plazo necesitan trabajar en ella de manera continua. De no ser así pueden caer en una etapa rutinaria y monótona que puede llevarlos a un mal final. Por suerte hay maneras de devolverle la chispa.
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A menudo nos vemos atrapados en las cosas diarias que tenemos que hacer, especialmente cuando hay otras personas en nuestras vidas que necesitan nuestra atención, nos olvidamos de tomarnos el tiempo para crear momentos especiales, para hacer momentos íntimos para aquellos que más nos importan.
5 maneras fáciles de devolverle la chispa a una relación rutinaria y monótona
Es esencial encontrar formas de mantener viva la chispa, recordar constantemente lo que los unió en primer lugar. Estos momentos especiales son, y seguirán siendo, el núcleo de su relación avanzando en el tiempo.
Así que para que empieces a pensar en esto, aquí tienes cinco formas de mantener viva la llama en tu relación y alejarla de una etapa rutinaria y monótona.
Sorpréndanse unos a otros
A casi todo el mundo le gusta una sorpresa. A veces pueden ser cosas pequeñas como pueden ser cosas grandes que realmente les permita sorprenderse. Flores, una cita sorpresa, entradas para un concierto, desayuno en la cama, casi cualquier cosa que represente un momento especial juntos y le permita a tu pareja saber que te tomaste el tiempo y el esfuerzo para hacerse felices.
De hecho, según reseña el portal Psychology Today, algo que realmente puede sorprender es que alguno de los posponga un evento o una reunión solamente para llevar al otro a una cita. También si escribir es lo tuyo, las notas de amor son formas hermosas de expresar tus sentimientos y mostrar tu gratitud y esto con suerte puede ayudar a devolverle la chispa a tu relación rutinaria.
Expresen gratitud con frecuencia
Hazle saber a tu pareja cuánto lo aprecias por lo que es y lo que hace. Hazle saber cómo te hace sentir, cómo contribuye a tu vida, cómo te nutre y te apoya.
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Una gran manera de expresar gratitud es ser útiles el uno al otro, no solo cuando necesitan ayuda o para lograr algo en la relación, sino todos los días de una manera muy personal.
Recuerden sus necesidades físicas
Tóquense unos a otros. Obviamente, esto puede ser sexual, pero no tiene por qué serlo necesariamente. Puede ser besar a tu pareja, sonreír y hacer contacto visual, tomarse de la mano, cualquier cosa que involucre todos y cada uno de tus sentidos y le haga saber a tu pareja que estás completamente presente ahí para él.
Vayan a la cama juntos y, ciertamente, nunca se vayan a la cama enojados; resuelva sus diferencias antes de irse a dormir. Es un dicho antiguo pero muy cierto.
Intenten algo nuevo juntos
Introducir nuevos eventos y experiencias, como vacaciones, salidas culturales y deportivas, charlas o clases, prácticas espirituales y otros afines que puedan compartir juntos es una buena manera de devolverle la chispa a una relación rutinaria a través de actividades que sean divertidas para ambos.
Esto no solo puede ser placentero, sino que también puede agregar una dimensión completamente nueva a la relación. Muchas parejas comparten algunos de los mismos intereses desde el comienzo y continúan juntos.
Muchas veces, sin embargo, uno tiene un interés o pasatiempo especial, y continuar haciéndolo individualmente es importante personalmente. Pero puede ser divertido para también puedes probar suerte en lo que es especial y placentero para tu pareja.
Desconecta un poco de la “realidad virtual”
Planifiquen tiempo para desconectarse de dispositivos de todo tipo y de las redes sociales, además de sus trabajos.
Creen un momento especial lejos de todo y de todos los demás, para que nada interrumpa la intimidad. Desconecten durante las vacaciones, excepto en caso de emergencia. Pero asegúrense de que el tiempo juntos durante las comidas al final del día, o cuando hayan decidido que necesitan tiempo para hablar y comunicarse, sea sin interrupciones ni molestias. No dejes que nada los distraiga de estar totalmente presentes.
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