La calabaza puede ser la reina del otoño por el Halloween y su color asociado con las hojas caídas, pero la manzana verde es la mejor para llenar de energía tus mañanas con un delicioso jugo.
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Esta deliciosa bebida es perfecta para esta temporada porque es donde las manzanas verdes tienden a verse más, así que no dejes pasar esta oportunidad.
Los tres ingredientes principales en este jugo son la cúrcuma, el jengibre y la manzana verde. Esta última no solo te dará ese boost de energía que necesitas para comenzar tu mañana con todo, sino que te dejará un brillo natural en tu rostro y te refrescará.
Las propiedades del jengibre y la cúrcuma no solo complementarán la función energética del ingrediente anterior. También te brindan una gran ventaja para el clima fresco de otoño: temperatura corporal alta para mantenerte abrigada, incluso si tomas el jugo frío.
Te dejamos la receta, reseñada en el portal Well + Good, para que goces de esta sabrosa bebida.
Ingredientes
2 manzanas verdes peladas y troceadas
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1/4 de jengibre
1/2 cucharada de cúrcuma
1 taza de hielo
1 taza de agua
1 cucharada de miel o azúcar.
Lo único que debes hacer para disfrutar este sabroso jugo lleno de energía es colocar todos los ingredientes en una licuadora, asegurándote que el hielo quede hasta arriba. Mezcla bien y ya tienes un buen suplemento para empezar tu mañana con todo.
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