Si deseas desintoxicar tu cuerpo de los excesos entonces un jugo verde te caerá muy bien y tenemos el más saludable para ti.
Jugo de limón y perejil para desintoxicar el organismo
Ingredientes
3 ramitas de perejil
1 tallo de apio
1 limón
½ vaso de jugo de naranja o toronja
Modo de preparación
Es muy sencillo, solo debes mezclar todos los ingredientes en la licuadora y listo, podrás consumirlo sin problemas todas las mañanas para iniciar el día con buen pie.
Es importante que lo consumas en el desayuno, todos los días sin falta, y lo acompañes con una dieta balanceada y ejercicios, verás los resultados en poco tiempo.
Beneficios de consumir jugo verde
Esta bebida de apio, perejil y limón además de acelerar el metabolismo y ayudarte a bajar de peso, purifica la sangre, te ayuda a prevenir el cáncer y mejora la circulación.
También es un energizante natural debido a las vitaminas y minerales que contiene, por lo que es ideal para que cumplas con todas tus actividades diarias.
Este jugo además te ayuda a mantenerte saludable, pues es rico en antioxidantes, manteniendo las células sanas, y alejadas de infecciones o virus, ideal mantenerte a salvo del Covid 19.
Por otro lado, debido a las vitaminas A, C, y K que contiene, aumenta la producción del colágeno, logrando así una piel hidratada, libre de arrugas y protegiéndola del sol.
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