Los jugos se han convertido en un gran apoyo a la hora de buscar alternativas para bajar de peso, eso sí los resultados se verán solo si acompañas la bebida con una rutina de ejercicios y una sana alimentación.
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Este batido de frutas te ayudará a adelgazar y le brindará nutrientes a tu cuerpo.
En esta oportunidad te traemos esta receta de este batido de melón y limón es tan fácil de hacer que lo harás en un abrir y cerrar de ojos.
Te recomendamos consumirlo a diario, y que vayas sustituyendo poco a poco las gaseosas y las bebidas artificiales con este batido de melón y limón, recuerda también que el consumo de agua es importante.
Te dejamos la receta.
Ingredientes:
1 taza de melón
El jugo de un limón
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Un poco de miel
Modo de preparación
Mezcla todo en la licuadora y disfruta de todos los beneficios de este batido.
Beneficios
Hidratará tu cuerpo por dentro y por fuera, debido a su alta cantidad de agua.
Elimina la retención de líquidos.
Elimina las toxinas acumuladas.
Desinflama el área abdominal.
Es refrescante y puedes consumirlo en horas de la mañana o como merienda a mitad de mañana.
