Si quieres perder la grasa abdominal existe un té que debes tomar todas las mañanas en ayunas para lograrlo.
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Se trata del té de perejil, y es que esta hierba funciona como diurético, depurativo y además disminuye la grasa, siempre que lo acompañes con una dieta balanceada.
También disminuye el nivel de colesterol malo y controla los triglicéridos, por lo que es muy recomendado por especialistas.
El perejil posee muchas vitaminas también, pues con solo consumir un poco tendrás el calcio, hierro y ácido fólico que necesita tu cuerpo, y además contiene vitaminas A, C y K, mejorando tu salud considerablemente.
Té de perejil para perder grasa acumulada en el abdomen
Ingredientes
Cinco cucharadas de perejil picado
Un litro de agua
Modo de preparación
Es muy sencillo de preparar, lo primero que debes hacer es colocar el agua a hervir, cuando esté hirviendo agrega el perejil y revuelve durante 4 minutos y retira del fuego.
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Déjalo reposar durante 10 minutos, cuélalo y estará listo para que lo consumas, así que no te quitará mucho tiempo para preparar todas las mañanas.
Si lo tomas todas las mañanas en ayuno durante un mes, verás los resultados que deseas en tu cuerpo.
