Nuestra zona íntima es una parte importante de nuestro cuerpo, aunque algunas veces no le prestemos la atención adecuada.
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Por ello es necesario tener una rutina específica para que estemos limpias y sentirnos frescas durante todo el día para realizar nuestras actividades cotidianas.
Jabón íntimo
Existen muchos tipos y marcas que ayudan a regular el pH de la zona, matan bacterias que pueden provocar infecciones tanto en las vías urinarias como en la zona V en general.
Lo recomendable es usar un jabón íntimo neutro, que no contenga olor o que éste sea muy sutil. Pero también existen con fragancias como menta o florales y algunos contienen un extra de ingredientes que ayudan a hidratar la piel.
Pantiprotectores diarios
Muchas veces el flujo diario llega a manchar la ropa interior y eso causa incomodidad en algunas mujeres. Lo recomendable es utilizar protectores que estén hechos de un material que permita que la piel respire y cambiarlos aproximadamente cada 3 o 4 horas.
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Toallitas húmedas
Son un producto ideal para poder mantener limpia y fresca la zona V en todo momento y lugar, algunas vienen en un empaque práctico con la intención de poderlas llevar a todos lados y poder usarlas en cualquier ocasión.
Así que ya lo sabes, tener una rutina íntima te ayudará a mejorar la limpieza y conocer más tu cuerpo.
