Si estas buscando una forma efectiva de darle una ayuda a tu metabolismo para que se active y esto favorezca la pérdida de peso, entonces es buena idea incluir en tu dieta la ingesta de un licuado de manzana verde, una bebida perfecta para activar el metabolismo.
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Y es que la gran cantidad de vitaminas y antioxidantes que tiene la manzana verde te ayudará a activar tu metabolismo y perder esos kilos de más.
Beneficios del licuado de manzana verde para activar el metabolismo
Aporta nutrientes al cuerpo.
Activa el metabolismo.
Ayuda a bajar esa pancita que no te gusta.
Beneficios de la manzana verde
Contiene un alto contenido de fibra que hace una capa protectora a la mucosa intestinal, logrando así evitar dificultades intestinales y disminuye la retención de líquidos.
Ayuda a la disminuir la retención de líquidos.
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La receta
Ingredientes:
Una manzana verde
Zumo de limón
250 mililitros de agua o de leche
Una rama de canela
50 gramos de avena
Una cucharada de semillas de lino
Modo de Preparación
Primero corta la manzana verde en trozos, luego en la licuadora coloca todos los ingredientes y muélelos hasta obtener el licuado homogéneo.
La mejor forma de ingerir el licuado de manzana verde para activar el metabolismo es en ayunas o por las mañanas, ya que sus beneficios depurativos serán mayores a esta hora del día.
