Sueñas con ser perseguida o atacada. Abres la boca para gritar y no sale nada. Le ha pasado a casi todos. Y cuando no puedes gritar en los sueños, en realidad es una señal de que tienes problemas para expresarte cuando estás despierto, de acuerdo con el diccionario del sueño en GotoHoroscope.com.
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«Estás sintiendo todo tipo de emociones que brotan dentro de ti en tu vida real, y la gente te está instando a que no las expreses», explicó el diccionario de sueños.
Si tienes sueños en los que no puedes gritar con regularidad, vale la pena echar un vistazo a lo que no estás diciendo durante tu vida. Los sueños por lo general no son literales: probablemente no vayan a ser perseguidos y se encuentren incapaces de gritar IRL. Los sueños son metáforas, y son la forma en que su cerebro procesa la información mientras está dormido.
«Una teoría sostiene que los sueños representan los procesos de consolidación de la memoria, el aprendizaje y el desaprendizaje que ocurren durante las diferentes etapas del sueño, especialmente la onda lenta y el sueño REM», escribió el doctor Dennis Rosen para Psychology Today. «A medida que la nueva información se integra en la memoria, el fortalecimiento de las conexiones sinápticas y el borrado de otros lleva a la generación de imágenes que se manifiestan como sueños».
Si estás emocionalmente bloqueada, es posible que ni siquiera estés consciente de que no te estás expresando. Pero cuando estás dormida, tu cerebro procesa esta información y la almacena en tu memoria. Si no has lidiado con tus emociones, podría ser la razón por la que no puedes gritar en un sueño, no importa cuánto lo intentes.
