Bajar de peso de manera natural es posible con un delicioso jugo de piña y linaza, que además te permitirá adelgazar en una semana.
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La piña y la linaza poseen propiedades saludables, y muy efectivas para bajar de peso, así como ayudan a prevenir enfermedades.
La piña contiene vitamina C, B1, B6, ácido fólico y minerales como potasio, que son beneficiosos para salud.
Además, es una fruta diurética, pues permite eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina, y previene el estreñimiento por la cantidad de fibra que posee.
Esta fruta es ideal para adelgazar, ya que facilita el trabajo del estómago y páncreas, previene la indigestión, pesadez del estómago, y previene la inflamación y dolores musculares.
La linaza por su parte posee mucha fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales y junto a la piña es el mejor remedio para bajar de peso.
Cómo preparar el jugo de piña y linaza
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Ingredientes:
-1 Rebanada de piña
-1 Cucharada de linaza
-1 Vaso de agua
-Jugo de limón
-Miel a tu gusto
Modo de preparación
Lo único que debes hacer es agregar todos los ingredientes a la licuadora y estará listo para que lo consumas.
Para ver los resultados deseados debes consumirlo en ayunas por 8 días.
