El jugo detox de jengibre, pepino, apio, menta y limón es la bebida más efectiva para bajar de peso en muy pocos días.
Esta bebida además ayuda a depurar el organismo y a eliminar las toxinas del cuerpo. La menta, además de ser un diurético natural, le da un sabor único y delicioso que hará que se convierta en tu jugo favorito.
El jengibre es ideal para acelerar el metabolismo y el pepino tiene un efecto laxante que te ayudará a desintoxicar tu cuerpo.
Aquí te decimos cómo preparar este jugo detox:
Ingredientes
1 litro de agua
Hojas de menta
1 pepino
1 tallo de apio
1 pizca de jengibre
Jugo de tres limones
Preparación
Lo primero que debes hacer es poner a calentar el litro de agua, luego agrega las hojas de menta y el jengibre.
Cuando ya esté hirviendo, retíralo del fuego y espera que enfríe.
Luego vierte en la licuadora la rama de apio, el pepino cortado en trozos y la preparación antes hecha, y espera que se una todo.
Cuando esto esté listo, mézclalo con el jugo de los tres limones exprimidos, y si quieres que quede aun más delicioso puedes agregar más hojas de menta. Por último agrega hielo y estará lista para que la consumas.
