Bajar de peso es algo complejo y ante eso no hay milagro que valga. Cada cuerpo es distinto en su metabolismo, composición, rutinas, contexto. Pero una chica de Nuevo León, México, bajó 33 kilos en seis meses y su cambio se hizo viral.
Muy orgullosa de mi esfuerzo y dedicación que no pude no compartirlo 🤗 Diciembre 2017 – hoy pic.twitter.com/EKnXk2FiIw
— patty🍒 (@PattyVargas17) June 20, 2018
Se llama Patty Vargas. Tenía escoliosis (desviación de la columna) y su sobrepeso le causaba más dolor. Con una profesional, conoció cuánto porcentaje de grasa y músculo tenía. De ahí, pasó a comer proteína y vegetales, más mucha agua, tres horas cada día. Cuando bajó veinte kilos, comenzó con el ejercicio.
Un resumen pic.twitter.com/w4NYBu1P1J
— patty🍒 (@PattyVargas17) June 21, 2018
Muchos se han inspirado pen su historia y la han felicitado desde entonces.
https://twitter.com/VforVazquez/status/1009855462911537152
https://twitter.com/Ruiz_JAlberto/status/1009679435480461312
https://twitter.com/Ruiz_JAlberto/status/1009647722100547586
Recuerden: aunque a ella le funcionó esto, no significa que lo haga con ustedes. Es mejor consultar con un profesional para establecer un plan y nada nunca es milagroso, así que no crean en marcas que les venden productos con resultados de corto plazo.