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Consigue una pelota y baja de peso desde la comodidad de tu casa

Ejercicio con pelota: Marlene Sumano, nos da una alternativa para eliminar el estrés y de paso, quemar grasa practicando yoga.

Marlene Sumano, coach de Energy Fitness México, nos da una alternativa para eliminar el estrés y de paso, quemar grasa practicando yoga.

Si quieres reducir tu cintura también te recomendamos 5 ejercicios que te ayudarán a hacerlo.

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