Sigue cada paso de nuestra entrenadora, mantente en forma y olvídate de los cólicos menstruales. Esta rutina es muy fácil y te ayudara a sentirte con más energía.
PUBLICIDAD
// //
DESCUBRE MÁS:
- Acentúa tu cintura con estos ejercicios fáciles
- Cómo tonificar y reafirmar tu busto de forma fáci
- Estos sencillos ejercicios te ayudarán a tonificar tu abdomen
Y EN IMÁGENES:
¡No te pares de tu asiento! Quema grasa abdominal y fortalece tus brazos mientras estás sentada