¡No hay pretextos! Desintoxica tu cuerpo con estos 5 alimentos

Por Redacción Nueva Mujer

Después de un fin de semana de excesos, lo único que quieres es llegar al lunes y comer lo más sano posible. Aunque lo ideal es que sin importar el día cuides tu figura, incorporar estos alimentos a tu dieta te ayudará a mantenerte en forma.

Piña. Es perfecta para hidratar el cuerpo y limpiar el hígado.

Té verde. Hace que tu cuerpo tenga armas para luchar contra los radicales libres que dañan las células.

Ajo. Es un antiséptico y antimicótico natural que además beneficia a tu corazón.

Kiwi. Es una de las frutas que más vitamina C contiene. 98 gramos por cada 100 que ayudará a tu intestino a eliminar lo que no necesitas.

Quinoa. Es un superfood que tiene proteínas de origen vegetal, aminoácidos y omegas.

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