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No creerás todos los increíbles beneficios que tiene el limón

Lo encuentras en todas partes y le da un toque único a tus alimentos, pero ¿sabes todas las propiedades que tiene el limón? Echa un vistazo a este video y descúbrelas

Por Mario Grullón

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Es delicioso cítrico contiene vitamina C y se utiliza para postres, bebidas naturales, carnes y otros alimentos. Es muy saludable y puede ayudarte a prevenir algunas enfermedades, aunque siempre es recomendable que ante cualquier padecimiento acudas con un médico.

El video en letras:

BENEFICIOS DEL LIMÓN

  1. Son una excelente fuente de vitamina C y ácido cítrico
  2. Su jugo favorece la eliminación del ácido úrico, el cual causa artritis y mucosidades
  3. Sus nutrientes fitoquímicos reducen el riesgo de algunas enfermedades cardiovasculares
  4. Desvanece las pecas provocadas por la edad, las manchas del cutis y combate el acné
  5. Es un remedio popular para aliviar resfriados mezclándolo con un poco de miel
  6. Es efectivo para desintoxicar el organismo. Tomar agua tibia con jugo de limón en ayunas, mejora, desinfecta los intestinos y desintoxica el hígado
  7. Su azúcar es bajo, por lo que es muy bueno para las personas con diabetes
  8. Combate la anemia ya que depura, remineraliza y estimula al páncreas y al hígado
  9. Su alto contenido de pectina reduce el colesterol malo
  10. Contiene antiséptico, útil en limonadas para combatir diarreas y evitar deshidratación
  11. Se puede utilizar en mascarillas para tratar callosidades, elaborar exfoliantes y antibacteriales
  12. El jugo combate caries, manchas en la dentadura y ayuda a desinflamar las encías.

Con información del artículo ‘Beneficios de la fitoteraìa’ de la Revista Cubana de Plantas Medicinales y ‘Las maravillas del limón’ de la revista biomanantial.

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