¿Quieres comenzar a hacer yoga? ¡Sigue nuestras clases para principiantes en video! Esta semana nuestra experta te muestra cómo reducir la grasa del abdomen, tonificarlo y también fortalecer los músculos flexores de la cadera.
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¡No te pares de tu asiento! Quema grasa abdominal y fortalece tus brazos mientras estás sentada
