Sigue a nuestra experta en fitness Ana Delia de Iturrondo y tonifica tu cuerpo con sencillos ejercicios que podrás hacer en casa o en un parque si no tienes tiempo de ir al gimnasio. ¡No te los pierdas!
Si quieres saber más de nuestra coach, síguela en Instagram: @anadeliafitness, o en su página oficial: www.anadelia.com
DESCUBRE MÁS:
- Cómo empezar a comer más sano y lograr tus objetivos nutricionales
- Las mejores posturas de yoga para quemar grasa abdominal
- Beneficios de tener un gato en casa
Y EN IMÁGENES:
Cuatro alimentos adictivos que no te dejan bajar de peso ¡Anota!
