El uso de maquillaje ha sido una práctica arraigada en la historia como un medio para resaltar la feminidad y embellecer el rostro. Sin embargo, en la actualidad, cada vez más mujeres están optando por un aspecto más natural, reduciendo e incluso eliminando por completo el uso de cosméticos.
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Esto puede ser una gran idea, avalada por los psicólogos, los cuales impulsan a todas a aceptar su imagen tal como es, promoviendo la autoaceptación y el autocuidado.
¿Por qué usar menos maquillaje este 2025?
Durante muchos años, la sociedad ha impuesto estándares de belleza casi inalcanzables, alimentando la idea de que las mujeres deben lucir perfectas en todo momento. El maquillaje se ha convertido en una herramienta para cumplir con estas expectativas, pero también ha generado ansiedad y presión en muchas mujeres.
Un estudio reciente publicado en Journal of Consumer Research y citado en Vanidades, ha demostrado que muchas mujeres sienten una enorme presión para usar maquillaje, especialmente en entornos sociales y laborales. Sin embargo, esta presión puede desencadenar sentimientos de insatisfacción con la propia imagen y una búsqueda constante de la perfección.
Por otro lado, Frontiers in Psychology revela que la decisión de no usar maquillaje es positiva pues está vinculada a la búsqueda de coherencia entre la imagen externa y la identidad interna de una persona. Este fenómeno se conoce como “autenticidad percibida”, una cualidad que fortalece la autoestima y promueve la aceptación personal.
Aquellas personas que eligen prescindir del maquillaje a menudo reportan sentirse más alineadas con su verdadero yo, lo que contribuye significativamente a su bienestar psicológico a largo plazo.
Más allá de lo psicológico, e incluso de lo económico, también tiene beneficios tangibles para la piel. Al permitir que la piel respire y reducir el contacto con químicos presentes en los cosméticos, se pueden experimentar mejoras en la apariencia cutánea, incluida la reducción de acné y brotes.
La elección de usar menos maquillaje va más allá de simplemente seguir una tendencia, se trata de abrazar la autenticidad, fortalecer la autoestima y priorizar el bienestar físico.
