El otoño no es una época fácil para nuestra melena. Es la estación del año en el que más tiende a caerse el pelo y además viene de los estragos que el sol y el cloro de las piscinas causaron durante el verano. Por eso es el momento perfecto para asegurarte de darle volumen a tu cabello.
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1.- Mascarillas capilares para darle volumen a tu cabello
Para darle volumen a tu cabello no te conformes lavarlo solo con champú y acondicionador. Usa mascarillas que regulen el sebo, nutran el cuero cabelludo y fortalezcan las hebras de tu melena. Las mejores opciones son las mascarillas naturales y los ingredientes más efectivos son el aguacate, el huevo y el aloea de vera. Te recomendamos aplicártelas mínimo una vez a la semana.
Además, si quieren aumentar el volumen de tu cabello no debes usar un acondicionador cualquiera. Asegúrate de que este producto contenga ingredientes como aceite de jojoba, karité o queratina.
2.- Cuida tu alimentación
Aunque no lo creas, la alimentación juega un papel importante a la hora de darle volumen a tu cabello. Para lograr la melena ideal y saludable que tanto queremos es importante que nos cuidemos tanto por dentro como por fuera.
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Una alimentación poco saludable puede opacar tu cabello, contribuir a su caída y estimular una excesiva producción de sebo. Te sugerimos investigar sobre los nutrientes que tienen los menús que te preparas e inclinarte por los que son ricos en vitamina A como los lácteos y los huevos, ya que estos, además de eliminar impurezas, remueven las células muertas en el cuero cabelludo.
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La vitamina C también es importante para estimula la síntesis de colágeno y darle volumen a tu cabello. Te sugerimos incluir en tu dieta diaria alimentos cítricos como la naranja, además del tomate y el kiwi. Igualmente, son recomendables las comidas ricas en Vitamina E, ya que éste es un gran antioxidante. El aguate y el aceite de oliva son una excelente opción.
3.- Usa regeneradores capilares
Para darle volumen a tu cabello también es fundamental aplicarte un buen regenerador capilar. En el mercado existe una gran variedad y puedes elegir el que más se adapte a tus necesidades. Estos productos ayudan a mantener y aumentar el volumen capilar, protegiendo la fibra del pelo evitando la degradación de queratina, una importante proteína para la salud de nuestro cabello.
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