Loción exfoliante de papaya
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Necesitas:
1 pieza mediana de papaya
1 tela fina de algodón
1 taza de infusión de manzanilla
Pela la papaya, quitándole la semillas. Haz un puré con la pulpa. Puedes apoyarte con un procesador o con la licuadora.
Pon la mezcla en la tela fina de algodón y exprime la pulpa para extraer todo el jugo.
Mezcla el jugo obtenido con la infusión de manzanilla.
Lava perfectamente tu rostro y aplícate la loción en el estro con la ayuda de un algodón.
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Déjala 10 minutos y retírala de tu rostro.
*Puedes conservarla en el refrigerador por una semana.
Crema facial de uva
Necesitas:
1 taza de uvas
1 cucharada de nata rica en grasa
1/2 cucharada de zumo de limón
Aplasta las uvas con la ayuda de un tenedor y pásalas por un colador para extraer el jugo de esta fruta.
Bate la nata con el zumo de la uva para formar una crema ligera. Una vez que lo has logrado añade el jugo de limón y mezcla bien.
Lava muy bien tu rostro con agua caliente para después aplicar la mezcla. Deja secar por 10 minutos y retírala con agua tibia.
Acondicionador para el cabello seco
Necesitas:
1 plátano
2 cucharadas de aceite se semillas de uva
Machaca el plátano con la ayuda de un tenedor y mézclalo con el aceite de uva.
Pon la mezcla en tu cuero cabello y cubre con una gorra de plástico. Déjalo por 30 minutos para después lavar tu cabello como lo haces normalmente.
Mascarilla facial de aguacate
Necesitas:
1 aguacate o palta maduro
1 cucharada de miel líquida
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharada de yogur natural
Mezcla todos los ingredientes y aplástalos hasta formar una pasta. Deja reposar durante 30 minutos en el refrigerador.
Aplícate la mezcla en el rostro por 10 minutos y quítala con agua fría.
Exfoliante de avena
Necesitas:
3 cucharadas de perejil seco
Bálsamo de limón o semillas de hinojo
160ml de agua hirviendo
1 cucharada de avena molida
2 gotas de aceite de almendras
Haz una infusión vertiendo el agua sobre las hierbas y déjalo reposar durante 15 minutos. Cuela y retira las hierbas.
Deja que la infusión se enfríe y agrega el avena para adquiera una consistencia pastosa. Añade el aceite de almendras.
Extiende la mezcla en tu rostro y cuello, deja 20 minutos y retira con agua caliente.
Fuente: 10 alimentos para mantenerse joven. Editorial Grijalbo.
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