En los últimos tiempos, el amor propio se ha convertido no sólo en un sentimiento importante, sino en un estilo de vida necesario para garantizar nuestro bienestar físico y mental. Por eso, aquí te presentamos algunas maneras de celebrar San Valentín si estás soltera y fortalecer el amor hacia ti misma.
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Esta fecha siempre es percibida como el momento para aprovechar el tiempo con una pareja y demostrarse mutuamente lo mucho que se aman. Esto no está mal, pero no es la única manera de celebrar el amor.
Durante muchos años predominaron los estereotipos sobre belleza, estilos de vida, relaciones y diversos aspectos de la cotidianidad de las personas como fórmulas para alcanzar la felicidad. Sin embargo, en la actualidad, entendemos que el primer paso para sentirnos bien es tener amor propio.
Este se ha convertido en un tema que, con el pasar del tiempo se ha desarrollado ampliamente, por lo que no se trata sólo de la percepción que tenemos acerca de nosotras mismas, sino de todo lo que hacemos para lograr nuestro bienestar.
Esto significa que el amor propio no sólo se trata de sentirnos bien y bellas, sino de un estilo de vida que debe construirse siguiendo varios pasos para transformar nuestros hábitos y formas de pensar.
Algunas formas para celebrar San Valentín sola y fortalecer tu amor propio
Antes de entrar en detalle con cada uno de los consejos para pasar esta fecha de la mejor manera, lo primero que debes entender es que todo es cuestión de actitud.
Tu visión del mundo y de las circunstancias va a predisponer cualquier plan que hagas, por eso debes poner la mejor perspectiva que tengas para ser capaz de disfrutar.
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En este sentido, uno de los consejos más importantes que debes tomar en cuenta es no comparar los recuerdos de tus años anteriores con este.
No importa si antes la pasaste muy feliz o, por el contrario, tienes malos recuerdos. Debes pensar que esta celebración simplemente, será distinta.
Día de belleza
¿Quién dijo que no puedes hacer un día de spa en San Valentín? Prepara un espacio para dedicar tiempo para ti y compra con anticipación todo lo que necesites para aplicar.
Puedes usar mascarillas, cambiar tu manicura, arreglar tu cabello e, incluso, seleccionar todo un outfit para el momento final.
También es buena idea tomarte fotos para recordar que el tiempo que te dedicaste a ti misma es tan valioso como esta fecha.
Prepara una comida deliciosa
Aventúrate a cocinar, este es un plan que te mantendrá ocupada y que disfrutarás mucho. Puedes escoger una comida que te encante o sencillamente seleccionar un platillo que tengas ganas de probar. Recuerda la noche es para ti, así que encárgate de hacer algo que verdaderamente disfrutes.
Prepara un maratón de películas
Es una de las formas más tranquilas de pasar la San Valentín. Puedes seleccionar películas o series que te gusten mucho. Recuerda que estas pueden ser románticas o de cualquier género, lo importante es que realmente las disfrutes.
Súmale a este plan unos buenos bocadillos y será perfecto.
Noche de amigos solteros
Si conoces a más amigos que estén solteros, por qué no hacer un plan para que todos disfruten. Esto no sólo te hará pasar un buen rato, sino que fortalecerá el pensamiento positivo sobre la soltería y las relaciones de amistad.
Beneficios del amor propio que debes conocer
- Más felicidad: entendemos que se trata de un sentimiento relativo, sin embargo, cuando aceptamos que hay momentos buenos y malos, sabemos cómo enfrentarlos, superarlos y disfrutar más de las experiencias positivas.
- Positividad: además de aceptar los momentos difíciles y permitir sentirnos mal, no nos sumergimos en los sentimientos negativos, de tal manera que se desarrolla la capacidad de ver el lado bueno de todo.
- Seguridad y autoestima: aceptarte tal y como eres también irá haciéndote sentir valiosa, segura y con una autoestima sana, esto traerá grandes beneficios para tu salud.
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