Pasar tiempo en plataformas digitales como WhatsApp puede ser beneficioso para nuestra salud y bienestar, reveló un estudio publicado en el International Journal of Human-Computer Studies.
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De acuerdo con Business Standard, la app de mensajería es buena para el bienestar de una persona. La investigación revela además que cuanto más tiempo pasan las personas en WhatsApp por día, menos solitarios se sienten mientras aumenta su autoestima.
Según Express Tribune, Linda Kaye, profesora de la Universidad Edge Hill, comenta sobre el uso de plataformas digitales.
Uso de WhatsApp también puede traer consecuencias
«Hay mucho debate sobre si pasar tiempo en las redes sociales es malo para nuestro bienestar, pero descubrimos que podría no ser tan malo como pensamos».
Mientras más tiempo pasaban las personas en esta app, más se relacionaba con que se sentían cercanas a sus amigos y familiares y percibían que estas relaciones eran de buena calidad.
«Además de esto, cuanto más estrechamente unidas estaban estas amistades y más personas se sentían afiliadas a sus grupos más se relacionaba positivamente con su autoestima y competencia social».
La investigación se centra en cómo la plataforma en cuestión ayuda a las personas a relacionarse con familiares y amigos, lo que les permite vincularse entre sí.
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«Los resultados muestran cómo incluir factores relacionados con el capital de vinculación social es muy pertinente dentro de este campo como una forma de entender cómo el uso de la tecnología se relaciona con el bienestar psicosocial».
«Da lugar a la idea de que la tecnología social puede estimular relaciones y oportunidades de comunicación, mejorando así aspectos del bienestar positivo de los usuarios».
Si bien WhatsApp puede tener beneficios sociales y psicológicos para sus usuarios, también puede tener consecuencias negativas. Uno de ellos tal vez adicción a la plataforma en sí.
