La palta tiene múltiples beneficios entre los que podrás encontrar las vitaminas D y E, contener una gran cantidad de antioxidantes y también de ácido fólico. Si te encanta la palta entonces consúmela en diferentes preparaciones y encántate con todas ellas.
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Palta y salmón ahumado
Imagina esto: pan tostado, palta, salmón ahumado y aceite de oliva, ¿suena bien, no? Pues es muy sencillo porque desayunar no debe ser una rutina monótona, solo debes combinar bien los ingredientes y disfrutar de todas las propiedades de la palta y también del salmón ahumado.
Palta con huevo
Tal como señaló el sitio de Elmeme para hacer esta receta deberás tener la mitad de una palta sin cuesco y agregar el huevo. Dejar en el horno unos 15 a 30 minutos y sazonar con sal y/o pimienta.
Palta envuelta
Esta receta es perfecta para un picoteo con tus amigos. Parte las paltas en cuartos y envuélvelas en lo que desees, como puede ser queso amarillo, jamón prensado o jamón ahumado y pínchalas con un mondadiente.
