Para esos días de decaimiento, lluvia, frío, o algún aspecto que haga que su cuerpo requiera de algo calentito y reconfortante para animar al organismo a seguir adelante, esta agüita será la solución.
Uno de los tés que más reconforta es el que está hecho a base de canela. Muy fácil de preparar, esta agüita caliente está llena de la buena energía de la ramita café con buen aroma.
Originaria de Sri Lanka, la canela cuenta con fabulosas propiedades para el organismo; una de ellas tiene que ver con la protección del sistema digestivo y la regulación del ritmo intestinal, siendo utilizada como antidiarreico y para los problemas del colon irritable. Además, si su problema es la inapetencia, esta especia abrirá su apetito y controlará la acidez de su estómago.
Anímate a preparar un buen té de canela y bébelo con entusiasmo, siempre será de gran ayuda. En la noche disfrútalo con un poco de miel, ¡puras maravillas!
Ingredientes
- 4 tazas de agua
- 2 ramitas de canela (si es en polvo, 2 cucharadas)
- 1 cucharadita de sustituto de azúcar, endulzante o miel
Cómo preparar el té de canela
- Calentar el agua junto con la canela.
- Espera hasta antes de que empiece a hervir y sirve.
Fuente: Kiwilimón
