Para hoy tenemos un exquisito postre light, que mejor que una dulzura que te puedas comer sin miedo. Además, se prepara con productos naturales que puedes encontrar en cualquier supermercado.
PUBLICIDAD
¡Espero que te quede muy rico!
Ingredientes:
2 plátanos medios cortados a la mitad
1 taza de yogur congelado bajo en grasa, sabor de fresa
1 y 1/2 taza de yogur congelado bajo en grasa, sabor natural
1 taza de piña fresca picada en trozos pequeños
4 cdas. de granola
1/2 taza de arándanos
Preparación:
Pon en un plato el plátano cortado. Sobre él vierte 1/4 taza de yogur congelado de sabor de fresa y 1/3 taza de yogur congelado de sabor natural. Basta con comprar un yogur normal y congelarlo durante la noche.
Sobre todo esto pon 1/4 de taza de piña picada, 1 cucharada de granola y 2 cucharadas de arándanos.
Sirve este postre light bien frío.
PUBLICIDAD
Fuente: recetas.com
Foto: 2.bp.blogspot.com