El amor propio es todo un reto en la actualidad, y es que muchos factores afectan nuestra autoestima.
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Desde críticas, ataques, frustración por no conseguir lo que queremos o terminar alguna relación, todo afecta nuestra confianza.
Pero, es momento de dejar atrás todo lo malo y comenzar a amarte y valorarte, si no lo haces tú nadie lo hará, y además, no importa lo que los demás piensen de ti.
Solo vale la opinión que tú misma tengas de ti, y si comienzas a darte cuenta de lo valiosa que eres tu autoestima aumentará y nadie podrá hacerte daño con ningún comentario o acción.
Por eso, para aumentar tu confianza, seguridad y amarte mucho, es necesario seguir algunos pasos en ti vida diaria y poco a poco lo lograrás.
Formas de aumentar tu autoestima y amarte más que nadie
Felicítate cuando algo te salga bien
Cuando algo te salga bien en cualquier ámbito de tu vida date el mérito y felicítate, esto te hará sentir muy valiosa.
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Incluso puedes tener un cuaderno o una hoja en tu habitación en la que anotes cada logro, así te llenarás de orgullo de ti misma y te darás cuenta que puedes lograr muchas cosas.
Sé más amable contigo
Muchas veces tu peor enemiga eres tú misma, pues eres muy dura e injusta con tu físico, tus sentimientos y todo lo que eres.
Comienza a ser tu mejor amiga, a valorar todo lo que haces y sé más amable contigo, y lo que no te guste y puedas cambiarlo, o lo que te salga mal piensa en mejorarlo y listo.
Repite frente al espejo que eres hermosa
Cada mujer es diferente y única, cada una tiene un cuerpo único y hermoso, por eso debes comenzar a ver todo lo bueno que tienes.
Así que párate frente al espejo todos los días por uno o dos minutos, mírate y reconoce que eres hermosa y única, y realza todas tus cualidades.
Aleja a las personas tóxicas
Para aumentar tu autoestima es importante también que alejes de tu vida a aquellas personas tóxicas que te hacen daño.
Sin duda no te debes rodear de esas personas que solo te critican y ven cosas negativas donde no las hay, solo aléjate y no les des mucha importancia.
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