No se discute. Los licuados ya se tomaron la cocina y son parte del desayuno de miles en el mundo. Imposible negarse a una combinación de ingredientes que se logra en pocos minutos, además con un sabor tan rico.
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Esta vitamina de banana y pera es un ejemplo de lo genial que tener una licuadora en casa para hacer este batido con leche vegetal y frescas frutas. La leche la puedes hacer de avena, arroz, almendras o alpiste, ¡tú eliges!
Antes de servir puedes añadir unas cucharadas de granola y ya tienes un desayuno rápido para comenzar bien el día. No olvides tus tostadas con aguacate -palta- y ¡arriba el ánimo con buenos sabores!
Ingredientes
- 2 tazas de leche vegetal
- 1 pera
- 2 plátanos (banana)
Cómo preparar una vitamina de banana y pera
Licuar todos los ingredientes por algunos minutos.
Si gustas, puedes añadir 2 cucharadas de granola al momento de servir.
Fuente: Cantinho Vegetariano
Foto referencia.
