¿Cuál es el encanto definitivo de visitar un Starbucks, pedir un café y disfrutarlo en un vaso que dice tu nombre? Podría ser lo acogedor del espacio, que te traten como “de la familia” y la variedad de sabores. La verdad es que las respuestas pueden ser muy variadas, porque quienes son asiduos a este lugar sólo sabe de sabor y confort, dos conceptos que ha sabido trabajar una marca reconocida a nivel mundial.
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En este encanto con buen aroma quizá no te hayas preguntado nunca por las calorías que consumes al degustar una de las famosas bebidas del lugar. ¿Puedes creer que algunas de ellas contengan cerca de las 550 calorías de una Big Mac?
Según una publicación del Daily Meal, en Starbucks existen 8 bebidas que no son saludables, ya que contienen una gran cantidad de calorías en su seductor color y sabor, mezclados con algunos jarabes azucarados para seguir encandilándote.
¿Cuáles son estas maravillas que le rinden pleitesía a lo azucarado?
| Bebida | Calorias (kcal) |
| White Hot Chocolate | 480 |
| Eggnog Latte | 480 |
| Caramel Latte Brulee | 430 |
| Peppermint Mocha | 410 |
| Caramel Apple Spice Drink | 360 |
| Caramel Flan Latte | 330 |
| Té Chai Latte | 240 |
Peppermint Mocha
No se deje engañar por esa atractiva imagen (¿aún cree en la imagen es todo?), pues esta maravilla contiene 410 calorías y grasa saturada como una porción de foie gras, sí, ese hígado graso sobreexplotado de patos o gansos.
Té chai latte
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¡Qué rico un té chai! Hacerlo en casa es una de las alternativas más saludables. ¿Té chai latte de Starbucks? Si bien es una de las opciones que menos azúcar contiene, se acerca al tablero con 240 calorías, aunque en azúcar sigue siendo similar a 2 barras de Snickers.
Caramel Flan Latte
Si va a elegir esta bebida considere que para quemar las 330 calorías que consumió, deberá pasar mucho tiempo en la bicicleta del gimnasio. Sí, nada fácil.
Caramel Latte Brulee
Te lo expondremos así: 430 calorías, 13 gramos de grasa y 69 gramos de carbohidratos. ¡Salud!
White Hot Chocolate
El chocolate es nuestro sol. Algo así como un astro rey del sabor que se puede utilizar de diversas formas en la cocina. Por otro lado, el chocolate blanco no tiene las mismas características que un chocolate negro con alto porcentaje de cacao. Sus 480 calorías hacen el símil en grasa de un cubo de 6 piezas de pollo frito de KFC.
Té verde latte
No se deje engañar. Ni “té verde” ni la “soya” que contiene harán la diferencia, porque esta bebida equivale a 34 wonka pixie stix, algo como 350 calorías.
Caramel Apple Spice Drink
Se dice una bebida especialmente diseñada para los niños. Su forma y color atrae, sin duda, pero se trata de un vaso grande de jarabe azucarado que no contiene beneficios nutricionales y 360 calorías en su interior.
Eggnog latte
Una de las más recargadas de colesterol superando a la Big Mac. Porque esta montaña de azúcar y carbohidratos sólo viene a cumplir con la dosis de grasa que su organismo no necesita. Un ejemplo en el Daily Meal grafica cómo sería esta bebida en sólido: un pan blanco untado en grasa de tocino con jarabe de chocolate, relleno de un cronut . Ahora imagina todo eso en una licuadora, ¡listo! 480 calorías de una sola vez.
Entendemos que el sabor es tentador, que la sirena atrae a cualquiera y que el aspecto es muy encantador, pero quizá habría que variar en los que eliges y dejar estas bebidas para ocasiones especiales, esas en las que necesitas una carga de calorías importante. ¿Más datos? Entérate de toda la información nutricional de las bebidas de esta cadena de café.
Si tus planes son alimentarte durante todo un año en un Starbucks, es mejor que consideres qué y cuándo beber estas contundentes bebidas, o tu aspecto podrá cambiar de forma considerable.
Fuente: The Daily Meal
