Investigaciones científicas arrojan resultados preocupantes acerca de las consecuencias perjudicales que pueden llegar a tener el Internet y las redes sociales. El uso indiscriminado de Internet puede causar alteraciones del sueño y adicciones, sobre todo en los más jovenes, quienes nacen con este tipo de tecnologías y que sin una buena administración de su tiempo pueden hacer de esta herramienta un calvario.
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El estudio de Dimitri Christakis del Instituto de Investigación de Niños de Seattle de Estados Unidos que comprendió un universo de 224 estudiantes, estaba orientado a determinar los tipos de síntomas que les provoca el uso de las redes sociales. Los resultados confirman la tendencia de que ciertos jóvenes son más propensos a desarrollar trastornos a causa de su personalidad e incluso a desarrollar depresión, necesitando diagnóstico y cuidados.
El uso de Internet se ha masificado y se ha vuelto una rutina en los jóvenes. Los estudios demuestran que los jóvenes, al verse inmersos en un mundo cibernético sin tener un criterio formado, pueden ser afectados en su personalidad y desarrollar cuadros depresivos, confusiones respecto del mundo e incluso llegar a ser consumidos por su adicción. El navegar por tiempos prolongados presenta dificultades para el descanso y la liberación de estrés.
Y a ti ¿Cómo altera tu vida diaria el uso de Internet? ¿No te ha pasado que no puedes dejar de revisar tus mensajes, escribir frases pretenciosas, buscar más seguidores y amigos, deprimirte por el trolleo continuo, relacionarte profundamente con personas que no has visto en tu vida, y un largo y perturbador etcétera?
Aunque sea contraproducente, puedes comenzar por reirte de ti mismo o de quienes padecen de esta adicción para que puedan tomar aire y disfrutar de la naturaleza: crea un meme en este enlace.
En el vídeo a continuación vemos la historia de un jóven que podría ser la de tu hermano, amigo o de ti mismo:
Vía: Internet y las redes sociales provocan adicción e insomnio
